Tydzień zdrowia - "Czytanie na polanie"
W kolejnym dniu Tygodnia Zdrowia wzięliśmy udział w akcji „Czytanie na Polanie”. Choć pogoda nie sprzyjała aktywnościom na świeżym powietrzu, nie zrezygnowaliśmy z naszego planu. W sali stworzyliśmy "polanę" – rozłożyliśmy koce, ustawiliśmy rośliny doniczkowe i zadbaliśmy o relaksującą atmosferę. Dzięki temu mogliśmy cieszyć się wspólnym czytaniem niemal tak, jak na łonie natury.
Wspólne czytanie i słuchanie książek przynosi dzieciom wiele korzyści zdrowotnych. Pomaga się wyciszyć i zrelaksować, zmniejsza napięcie oraz stres, a także wspiera rozwój emocjonalny. Słuchanie opowiadań ćwiczy koncentrację, pamięć i uwagę, rozwija wyobraźnię oraz wzbogaca słownictwo. Regularny kontakt z książką sprzyja budowaniu zdrowych nawyków, poprawia jakość odpoczynku i uczy dzieci radzenia sobie z emocjami poprzez poznawanie doświadczeń bohaterów literackich.
Na co dzień, gdy tylko pozwala na to pogoda, chętnie wychodzimy z książkami na zewnątrz, łącząc kontakt z literaturą z przebywaniem na świeżym powietrzu.
