Zajęcia taneczne połączone z elementami Zumby
Od marca w naszej grupie odbywać się będą zajęcia taneczne z elementami Zumby.
Zajęcia prowadzone przez nauczycielkę w grupie to połączenie nauki i zabawy za pomocą muzyki i ruchu. Pozwalają one na wyrażenie siebie za pomocą tańca. Dodatkowo, taniec jako sport poprawia samopoczucie,
dba o zdrowie i kondycję. Zajęcia te, to także świetny sposób na poprawę koordynacji ruchowej, która w tak młodym wieku jest bardzo ważna i niezbędna do prawidłowego rozwoju każdego dziecka.
W każdą środę będziemy m.in:
- pobudzać wydzielanie endorfin - hormonu szczęścia
- obniżać poziom hormonu stresu
- sprawiać przyjemność i poprawiać swój nastój
- poprawiać równowagę, sprawność naszego ciała